Coisas que me passam pela tola...

Após um café numa esplanada com uma amiga nutricionista comecei a : - Comer tremoços e amendoins que são saudáveis e tem proteína (quem diria) - Ter sempre queijo fresco, iogurtes skyrs e ovos cozidos no frigorífico para quando me apetec comer nada ao jantar pro exemplo (depois de dar aulas chego a casa e fico sem fome e perco massa muscular) - Dou prioridade ao pão em vez de bolachas ou tudo o que seja transformado (como a minha bolachinha integral mas tento alterna com pão) Portanto nada como voltar ao mais natural possível e evitar estes pózinhos e coisas da Prozis e companhia quando se pode tão bem buscar proteína à natureza/mais natural. E não digam que vão daqui :)

O meu local de trabalho estava benzinho, com a sua luz natural e o meu perfume :) Entra um fornecedor e fica o cheiro pestilento no ar. Imaginem o que vão pensar as pessoas que entrem aqui a seguir? que o cheiro é de alguém que já lá não está? Pois. Ó sorte.

Quando era pequena ficava na porta a ver as Cheerleaders (meninas da claque ) na Venezuela a ensaiarem. Pensava sempre "como gostava de estar ali". Fui crescendo e fazia pompons de sacas plásticas e fazia de conta que era uma delas. Agora aos 41 anos recebo um convite para ser Cheerleader num jogo duma taça qualquer com Benficas à mistura. Estive a ensaiar em casa e vou hoje por primeira vez a um ensaio. Estou uma pilha de nervos.. devem ser só miúdas de 20 anos. Vamos ver no que isto dá.